MARLIE PACKER, CAPITAINE DE L'ÉQUIPE D'ANGLETERRE DE RUGBY, UTILISE LA POCHE DE GLACE YUYU POUR RÉCUPÉRER
L'importance de l'application ciblée de glace dans les sports est de plus en plus reconnue pour son impact profond sur les performances athlétiques. Le refroidissement stratégique, en particulier dans des zones telles que le cou, les paumes et le haut du visage, est crucial non seulement pour gérer l'hyperthermie thermique, une préoccupation croissante due à l'augmentation des températures dans les environnements sportifs, mais aussi pour améliorer les capacités athlétiques.
De nombreuses recherches soulignent les avantages de certaines stratégies de refroidissement. Une étude de référence réalisée en 2012 par Heller a démontré que le refroidissement des paumes entre les séries d'exercices de musculation améliorait considérablement les performances, avec une augmentation de 144 % du volume pour les athlètes expérimentés et une augmentation de 22 % de la force du développé-couché sur 10 semaines. De même, une étude sur les golfeurs a révélé que le refroidissement du cou, en particulier autour du nerf vague, augmentait la qualité perçue de chaque répétition (indépendamment du résultat) et améliorait l'état et le trait d'anxiété après la stimulation.
À l'appui de ces résultats, l'étude de Douzi de 2019, "Cooling the neck during exercise enhances performances", et la recherche d'Adams de 2015 soulignent les avantages de la réfrigération du cou. L'étude d'Adams a montré que cette méthode refroidit rapidement le sang circulant, améliorant ainsi les performances jusqu'à 5,6 %. L'étude de Cao (2023) a également fait état d'améliorations notables des performances en rythme libre et des capacités de sprint répétées grâce à l'utilisation d'un collier cervical froid.
La poche de glace allongée YUYU pour la récupération sportive, qui mesure 90 cm et est flexible, est un outil idéal à cette fin. Le Dr Craig Weller a identifié la paume des mains, la plante des pieds et le haut du visage comme des zones clés pour la gestion de la surchauffe et la régulation thermique. Le YUYU est spécialement conçu pour une application précise et pratique de la température, ce qui le rend polyvalent à la fois pour refroidir, afin d'améliorer la concentration mentale et le confort physique, et pour chauffer, afin de détendre les muscles et de faciliter la récupération.
L'intégration de ce nouveau dispositif de glaçage YUYU pour la restauration physique dans les programmes d'entraînement et de récupération permet aux athlètes d'exploiter tout le potentiel de la thermothérapie, ce qui leur confère un avantage concurrentiel dans leurs performances.