Ich bin Rhiannon, ein qualifizierter Schwimm-, Freiwasserschwimmen- und Triathlontrainer der Stufe 2

Als ehemaliger schottischer Meister im Freiwasserschwimmen kenne ich die harte Arbeit, den Schmerz und den Druck, den Sie ertragen müssen, um Ihre Ziele zu erreichen. Leider war ich im Jahr 2011 nicht darauf vorbereitet, als ich herausfand, dass die wiederholten Verletzungen meines linken Knöchels im Laufe der Jahre tatsächlich darauf zurückzuführen waren, dass meine Hüfte Jahre zuvor bei einem früheren Sturz verschoben worden war, was zusätzlich dazu führte, dass sich eine Skoliose in meiner Wirbelsäule entwickelte.

Als ich in der Arztpraxis saß, hatte ich die Wahl, mich einer Wirbelsäulenoperation zu unterziehen oder im Rollstuhl zu landen. Für mich war beides keine Option; Ich beschloss, statt einer Operation eine andere Behandlung in Anspruch zu nehmen. Mein Physiotherapeut hat mich beurteilt und mir die ehrliche Wahrheit gesagt. Die Genesung würde langwierig, hart und schmerzhaft sein, aber entweder das oder eine Operation.

Die Rehabilitation nach meinen Verletzungen war hart. Mein Physiotherapeut hat mich über die Vorteile der Wärmetherapie zur Linderung von Gelenk-, Muskel- und Nervenschmerzen aufgeklärt. Während des Schwimmtrainings wurde uns beigebracht, wie man unsere Verletzungen und Zerrungen „vereist“. aber niemals über Wärmetherapie bei Verletzungen.

Das alte Mantra, das meine Trainer gerne verwendeten: „Kein Schmerz, kein Gewinn“, veranlasste mich, die Worte auf einer tieferen Ebene neu zu bewerten. Da ich im Bett lag, konnte ich trotz der Schmerzmittel meines Arztes nicht schlafen. Ich stellte mir vor, wieder frei von den Fesseln meines Körpers zu schwimmen. Das Einzige, was gegen die Schmerzen half, als ich monatelang das Bett nicht verlassen konnte, war die Wärmetherapie.

Ich kann mit Sicherheit sagen, dass Sie mit der YuYu-Flasche Ihre schmerzenden Muskeln und Gelenke entweder kühlen oder wärmen können

Nach fast zwei Jahren Physiotherapie und Behandlungen stand mein Termin beim Chirurgen für meine Skoliose-Operation an. Ich erinnere mich, wie ich mit ihm in seinem Büro saß und von der ersten Röntgenaufnahme meiner Wirbelsäule bis zur letzten hin und her blickte. Er konnte nicht glauben, was ich getan hatte und was der Physiotherapeut erreicht hatte. Die Nerven-, Gelenk-, Wirbelsäulen- und Muskelschmerzen haben sich gelohnt. Ich brauchte die Skoliose-Operation nicht mehr.

Nach ein paar Jahren kehrte ich zum Wasser zurück; nicht mehr als Sportler, sondern als Lehrer und Trainer. Ich arbeite eng mit Triathleten und Freiwasserschwimmern jeden Alters zusammen und helfe ihnen, das Vergnügen des Schwimmens im Wasser zu finden, das ich verspürte.

Ich teile meine Geschichte gerne mit meinen Athleten, insbesondere den Nachwuchssportlern. Um aufzuklären und zu verstehen, wie weit man sich im Training treiben muss und wann man aufhören sollte. Das Aufwärmen und die Erholung sind ebenso wichtig wie das Training selbst.

Ich kann mit Sicherheit sagen, dass Sie mit der YUYU-Flasche Ihre schmerzenden Muskeln und Gelenke entweder kühlen oder wärmen können. Wenn Sie eine Verletzung oder Zerrung hatten, passt sich diese flexible Flasche an den therapiebedürftigen Bereich an.

Die YUYU-Flasche ist perfekt, wenn meine Hüften nicht mehr richtig ausgerichtet sind und meine Rückenschmerzen wieder auftreten. Es legt sich um meinen Rücken und lindert die schmerzenden Muskeln und Nerven.

Besonders praktisch ist, dass ich es mir um die Hüfte schnallen kann, um beim Tragen meiner Tochter gezielt Schmerzen zu lindern. Es verrutscht oder fällt nicht herunter und bleibt stundenlang warm.

Vielen Dank, YUYU Bottle, du bist wirklich großartig!

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